Los 3 pasos que debe dar en su preparación Rafa Nadal para llegar a punto a Roland Garros

Rafael Nadal Parera viajará a París la próxima semana para preparar su participación en Roland Garros. El maracorí, tras encontrarse bien a nivel físico en Barcelona, Madrid y Roma, llega con las energías cargadas pese a su última dura derrota en tierras italianas.

Rafa quería llegar con 10 partidos jugados antes de París y sólo pudo hacerlo con 8, por lo que deberá ponerle más intensidad a los entrenos para llegar en la forma necesaria para afrontar su primer Grand Slam en un año y medio.

ENTRENAMIENTO EN LA ACADEMIA

Han sido los compañeros del diario AS los que desvelaron que Nadal va a viajar a París y que, tras las dudas surgidas por su derrota ante Hurkacz en el Foro Itálico, el de Manacor primero se entrenará en su Academia varios días a máxima intensidad para volver las sensaciones positivas que ya tuvo en sus prácticas en Roma. Tallon Griekspoor, como comentaban en Puntodebreak, le ayudará entrenándose con él. El neerlandés de 26 años será un sparring de lujo para el maracorí.

ENTRENAMIENTO EN PARÍS

El 14 veces ganador de Roland Garros llegará a París la próxima semana y comenzará a entrenarse directamente en las instalaciones del Abierto de Francia de cara a un torneo que comenzará el día 29 de mayo, por lo que estará más de una semana trabajando duro antes del sorteo del cuadro.

ENTRENAMIENTO MENTAL

La tercera pata de la mejora de Rafa Nadal para afrontar Roland Garros con la posibilidad de llegar lejos va a tener que ver con su cabeza. Dejó claro que había entrenado muy bien en Roma y luego se vio completamente superado por Hurkacz a nivel tenístico, pero también a nivel mental. Rafa tiene que recuperar su confianza en los entrenos que haga en la Philippe Chatrier. Volver a sentir que está en su jardín y ser capaz de golpear más profundo. Esos golpes estamos seguros que los sigue teniendo. Sólo tiene que soltarse a nivel físico y, sí, también a nivel mental.