Después de retirarse en 2020, Maria Sharapova podría ser perdonada por no tener la misma diligencia cuando se trata del estilo de vida de un atleta y, aunque algunos dicen que nunca te abandona, no es así, pero sólo en cierto modo para la ex número 1 del mundo.
En su artículo de Vogue, afirmó que dedica una hora al día, salvo un día de la semana, a hacer ejercicio, e incluso cuando dispone de poco tiempo, como cuando se aloja en un hotel, se trata de seguir haciéndolo sin el rigor que tenía cuando era atleta.
Pero en lo que respecta a la comida, también se extiende, aunque sólo marginalmente. Sharapova ha fundado la empresa de dulces Sugarpova, que no es sólo una marca con su nombre, y ha admitido que tiene una proporción de 80/20, con un amor por los dulces y las comidas trampa muy presente en su jubilación, por lo que a veces tiene que mantenerse a raya y otras dejarse llevar.
"Intento dedicar al menos una hora al día, cinco o seis días a la semana, a mi cuerpo. No entreno al nivel de antes, pero soy bastante diligente a la hora de ser constante, aunque sólo disponga de 30 minutos en una habitación de hotel. Para ser sincero, me gusta la variedad que tengo ahora en mis entrenamientos. Era mucho más estricto cuando entrenaba como atleta profesional. Pero me he ceñido a la constancia", afirma.
"La diligencia en la dieta es importante, pero también un reto, sobre todo cuando se está de viaje. El 80% del tiempo intento comer limpio, y el 20% restante me encantan las 'cheat meals'. Me encantan los dulces, así que no siempre es fácil mantener la ración", añade.
Ciclismoaldia nació en septiembre de 2022 con Juan Larra como una pieza clave en su creación, ejerciendo desde entonces como redactor jefe y editor. Bajo su liderazgo, la web se ha consolidado como un referente en información especializada sobre ciclismo profesional, ofreciendo análisis, noticias y reportajes de alta calidad.
Juan Larra es periodista deportivo con más de 20 años de experiencia. Licenciado en Periodismo por la Universidad de Sevilla en 2007, inició su trayectoria cubriendo deportes de toda índole (fútbol, baloncesto, Fórmula 1, MotoGP, tenis, ciclismo) en la aplicación oficial de La Liga, las webs de Vodafone y Movistar, la web de NBA Blogdebasket y en la Cadena Cope, desarrollando una sólida experiencia en redacción y gestión editorial.
Además de su labor en Ciclismoaldia, Juan es redactor en la web hermana Cyclinguptodate y redactor jefe de la web especializada en tenis Tenisaldia. A lo largo de su carrera, ha realizado entrevistas exclusivas a ciclistas y figuras del deporte, ofrece análisis en profundidad del mundo del ciclismo, desde competiciones locales en España hasta los grandes eventos internacionales, y ha sido enviado especial a pruebas como París-Roubaix, el Tour de Francia y la Vuelta a España.
Esta combinación de experiencia, conocimiento y acceso directo a los protagonistas consolida a Ciclismoaldia como una fuente confiable y de referencia en el ciclismo profesional.