(VÍDEO) Grigor Dimitrov detalla su rutina diaria antes de la final del Masters de París 2023: "Desconecto de todo lo que me rodea"

ATP
domingo, 05 noviembre 2023 en 15:00
dimitrovparis2 copyright proshots 23011537 6546b2d4c35b9
Grigor Dimitrov detalló su rutina diaria de cara a su enfrentamiento con Novak Djokovic en la final del Masters de Paris 2023. El No. 17 del mundo ha tenido un final de temporada muy exitoso, incluyendo victorias contra el No. 2 del mundo Carlos Alcaraz y el No. 3 Daniil Medvedev en las últimas semanas. Ahora, ha llegado a la final, donde tiene la oportunidad de conseguir su primer título ATP desde las ATP Finals de 2017.
Tras su victoria en semifinales contra Stefanos Tsitsipas, al que derrotó en una reñida batalla por 6-3, 6-7 (1) y 7-6 (3), el jugador búlgaro habló con Tennis Channel sobre su forma de afrontar los torneos y cómo prioriza las cosas en su rutina diaria.

Dimitrov se toma una hora de "autorreflexión"

"En general, soy muy, muy simple [...] Ahora mismo priorizo todo. Pienso a qué hora desayuno, a qué hora entreno, a qué hora descanso, a qué hora hago mi tratamiento y a qué hora tengo tiempo para mí", dijo. El jugador de 32 años también añadió que se toma una hora diaria para reflexionar sobre sí mismo, lo que considera muy importante y beneficioso.
"También hay un tiempo a lo largo del día, aproximadamente una hora en la que desconecto todo lo que me rodea y hago autorreflexión. Para mí, eso es personalmente muy, muy importante. También disfruté de ese tiempo a solas. Creo que es bueno estar a solas con tus pensamientos y con tu mente y todo eso. Creo que me ayuda mucho, tanto si son pensamientos buenos como malos los que te vienen a la cabeza. No puedes ser constantemente positivo 24 horas al día, 7 días a la semana. Así que tienes que dejar que todo, todo pase a través de ti", continuó.
Dimitrov se enfrentará al número 1 del mundo, Djokovic, por 13ª vez en su carrera y espera conseguir su primera victoria contra el jugador de 36 años en más de diez años. Djokovic lidera actualmente su mano a mano 11-1, con Dimitrov habiendo asegurado su única victoria en el Mutua Madrid Open 2013.

Solo En

Novedades Populares