Djokovic. "Most of the guys feel a lot of pressure when facing me in best of 5 in a Grand Slam. That's exactly how I want them to feel. It's a good thing that you have that kind of mental edge".
"Novak Djokovic está en la cima de su juego": Un especialista en salud mental explica qué distingue al número 1 del mundo
ATPjueves, 26 octubre 2023 en 11:21
El especialista en salud mental Brendon Stubbs ha explicado qué es lo que distingue a Novak Djokovic, describiéndolo como "en la cima de su juego".
El tenista de 36 años ha tenido una temporada de enorme éxito, ganando tres de los cuatro Grand Slams e igualando el récord de Margaret Court de 24 títulos importantes. También es probable que termine el año como número 1 del mundo, con un total de 396 semanas en esa posición.
Por su parte, Stubbs es académico del King's College de Londres y ha escrito más de 500 publicaciones sobre salud mental y fisioterapia. Gracias a su experiencia, ha realizado sesiones con algunos de los mejores tenistas del mundo, como Djokovic, Belinda Bencic y Alex de Minaur.
Stubbs habla de la "ventaja mental" de Novak
En un reciente episodio del podcast Live Well Be Well, Stubbs explicó qué tenía Djokovic que le daba una "ventaja" en términos de mentalidad.
"Novak está en la cima de su juego, en la cima. Es muy interesante porque he pasado mucho tiempo cerca de algunos tenistas este verano y en algunos torneos anteriores con jugadores de élite.
"Si nos fijamos en las capacidades físicas, la velocidad, los tiempos de reacción, la forma física... hay pequeños márgenes de diferencia entre las mejores jugadoras y los mejores jugadores. Pero cuando te adentras en el meollo de los partidos, ves que las mismas jugadoras se pasan de la raya".
"Novak ha sido un gran ejemplo. Es ese tipo de ventaja mental, esa especie de confianza y esa batalla interior o control mental lo que realmente separa a los jugadores increíbles de las leyendas absolutas.
"Es estupendo escuchar algunas de sus reflexiones sobre la seriedad con la que se toma todo lo que estamos hablando en términos de cuidar su mente, cuidar su cuerpo, empezar el día con meditación, mindfulness y realmente ver todo su cuerpo como uno, es increíble", añadió.
Solo En
Novedades Populares
Últimos Comentarios
- Este tío es un resentido, lo único que consigue es quedar a la altura del barro. No me gustas nada Kyrgios.Coherente09-09-2024
- Su primer título en Roland Garros fue en 2020, no en 2022. Saludos.AfricanMeza1411-06-2024
- jajajaj, con lo zumbao que está seguro q lo vuelve a hacerLuisYopis124-04-2024
- La pobre Paula de mal en peor, la derrota de hoy es de no tener confianzaLuisYopis124-04-2024
- Sí, una pena, pero bueno experiencia para la maletaLuisYopis124-04-2024